2022年 06月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.9 kg
これまでの減量分: 14.2 kg.
残り: 17.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 24日:
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1244 kcal
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脂質: 34.82g | たんぱく質: 17.37g | 炭水化物: 82.88g.
朝食: Melão. 軽食/その他: Ruffles Batata Original (Pacote), Elma Chips Doritos Original, Skol Beats Sense, Marilan Pit Stop Original, Nescafé Tradicional, Tirol Leite Integral. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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