2022年 06月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.5 kg
これまでの減量分: 18.9 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 24日:
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1567 kcal
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脂質: 57.06g | たんぱく質: 44.65g | 炭水化物: 211.75g.
昼食: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Butter, Bauer's Jagdwurst, Honig, Bauernbrot. 夕食: Bauer's Jagdwurst, Butter, Bauernbrot, Milchreis, Real Quality Apfelkompott, Bananen-Schoko-Muffin, Presssack. 軽食/その他: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Bananen-Schoko-Muffin. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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