2022年 06月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.3 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 24日:
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1454 kcal
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脂質: 38.31g | たんぱく質: 69.61g | 炭水化物: 81.67g.
昼食: KFC 켄터키 치킨 버거, KFC 크리미치즈볼. 夕食: 포스트 골든 그래놀라 크런치, 요플레 요플레 프로틴 딸기바나나, 냉동 블루베리. 軽食/その他: KFC 핫크리스피 치킨. もっと...
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体重に変化ありません
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