2022年 06月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.1 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 24日:
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462 kcal
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脂質: 9.94g | たんぱく質: 19.93g | 炭水化物: 66.87g.
朝食: Melitta Café sem Açúcar . 昼食: Farinha Branca, Arroz Branco (Cozido), Ovo. 軽食/その他: Melitta Café sem Açúcar , Salsinha, Pão Francês. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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