2022年 06月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 16日:
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499 kcal
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脂質: 12.63g | たんぱく質: 18.46g | 炭水化物: 81.47g.
昼食: التمر, الأرز الأبيض (الطويل,المطبوخ), مرق. 夕食: جبن كريم, خبز. 軽食/その他: شاي الأعشاب. もっと...
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