2022年 06月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.3 kg
これまでの減量分: 20.7 kg.
残り: 2.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 24日:
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2281 kcal
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脂質: 84.52g | たんぱく質: 84.23g | 炭水化物: 305.37g.
朝食: Redpath Brown Sugar, Bananas, Kraft Smooth Peanut Butter, Coffee with Sugar, Quaker Large Flake Oats. 昼食: Bibigo Mini Wontons, Classic Regina Chocolate. 夕食: 14" Pepperoni Pizza . 軽食/その他: Mr. Freeze Jumbo. もっと...
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週に5.1 kg減量中
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