2022年 06月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.2 kg
これまでの減量分: 14.8 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 24日:
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1276 kcal
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脂質: 36.88g | たんぱく質: 74.58g | 炭水化物: 155.10g.
朝食: Papaprotein Шоколадно-Ореховый Бисквит, Даниссимо Творожный Сочная Малина и Маракуйя. 昼食: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб, Семга Слабосоленая. 夕食: Bootybar Crunch Chocolate & Black Currant, Банан, Ёбатон Протеин. 軽食/その他: Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Бисквит, Невская Сушка Сушки Маковые, Нектарин. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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