2022年 06月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.6 kg
これまでの減量分: 11.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 24日:
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1040 kcal
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脂質: 60.01g | たんぱく質: 55.44g | 炭水化物: 70.71g.
朝食: Капучино, ВкусВилл Ролл Симфония, ВкусВилл Ряженка Детская 3,2%, ВкусВилл Марципан в Шоколаде, Свиной Бульон, Щи с Мясом, Сметана 20%. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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