2022年 06月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 30.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 24日:
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1271 kcal
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脂質: 66.60g | たんぱく質: 47.31g | 炭水化物: 121.86g.
朝食: Магнит Банан, Яйцо, Сливочное Масло, Простоквашино Молоко 2,5%. 昼食: Простоквашино Молоко 2,5%, Огурец (без Кожуры). 軽食/その他: Konti Супер Контик Шоколадный, Простоквашино Молоко 2,5%. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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