2022年 06月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.2 kg
これまでの減量分: 17.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 24日:
|
1324 kcal
|
脂質: 62.30g | たんぱく質: 71.14g | 炭水化物: 115.07g.
朝食: Зефир, Лента Пирожок Домашний с Капустой, Холодец из Курицы, Сливочное Масло, Цикорий с Молоком, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареное Яйцо. 昼食: Heinz Кетчуп Барбекю, Цикорий с Молоком, Холодец из Курицы, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Свинина Запеченая, Чебурек. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|