|
😒
|
65.8 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 24日:
|
1641 kcal
|
脂質: 77.49g | たんぱく質: 121.31g | 炭水化物: 113.22g.
朝食: ВкусВилл Колбаса из Индейки, ВкусВилл Сыр Мягкий Кремчиз, Самбери Хлеб Заливной, ВкусВилл Сырники Классика. 昼食: ВкусВилл Сельдь Солёная (Филе без Кожи), Самбери Хлеб Заливной, Избенка Масло Сливочное Бутербродное. 夕食: Помидоры Черри, Яичница с Помидорами, ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные, ВкусВилл Спаржа Целая, Избенка Масло Сливочное Бутербродное. 軽食/その他: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Черешня, Helios Джем из Горьких Апельсинов , King Манго Сушёное без Сахара, Ашан Кальмар по Шанхайски, ВкусВилл Шоколадное Протеиновое Мороженое. もっと...
|
体重に変化ありません
|
 コメント
Испугалась сначала, что снова плюс 😅
2022年 06月 24日 投稿者: beefsteakz
|
🥰все равно самая чудесная)
2022年 06月 24日 投稿者: Trealol
|
Эх, все-таки как привесила килограмм, так с ним и хожу 😒
2022年 06月 24日 投稿者: Arodaxis!
|
Юлёк,я с тобой🌝🍒У меня сестра близняшка Юлька и дочь Юлька,я очень знаю какие они оптимистки и упорные дамы! Ваше имя очень характерное,так что не сомневаюсь в твоей победе😘❤️🎈
2022年 06月 24日 投稿者: littlEnergizer-220v
|
Спасибо, Светик) упорная, да, хотя в моем случае скорее упёртая 😁
2022年 06月 24日 投稿者: Arodaxis!
|
да,да,упёртые не то слово,но обязательно добиваетесь своего!👍🙂
2022年 06月 24日 投稿者: littlEnergizer-220v
|
2022年 06月 24日 投稿者: Arodaxis!
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|