2022年 06月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.8 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 24日:
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1139 kcal
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脂質: 42.46g | たんぱく質: 76.97g | 炭水化物: 106.12g.
朝食: Жокей Кофе 3 в 1, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Drive Энергетик, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком. 昼食: Русское Море Крабовые Палочки, Amstel Амстел 0,0 Натур Лайт Апельсин и Грейпфрут , Олег Сирота Сыр Свежий, Свежов Сырники. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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