2022年 06月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.7 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 14.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 24日:
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1312 kcal
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脂質: 75.52g | たんぱく質: 88.47g | 炭水化物: 64.93g.
朝食: Голицин Халва Подсолнечная с Фруктозой, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. 昼食: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 夕食: Маслины, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде. 軽食/その他: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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