2022年 06月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.5 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 23 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 24日:
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571 kcal
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脂質: 31.79g | たんぱく質: 18.27g | 炭水化物: 54.20g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Нектарины, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Щедрые Хлебцы Гречневые, Авокадо Авокадо, Valio Творожный Сыр с Вялеными Томатами и Итальянскими Травами. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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