2022年 06月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 23日:
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1653 kcal
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脂質: 60.17g | たんぱく質: 104.16g | 炭水化物: 184.83g.
朝食: Madurasa Madurasa, Pisang, Alpukat. 昼食: Sambal Goreng, Tempe Orek, Ikan Panggang, Kacang Panjang Hijau, Nasi Putih. 夕食: Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih, Tempe Orek, Dada Ayam, Sambal Goreng. 軽食/その他: Nabati Nabati Vitakrim Raspberry Yoghurt, Jeruk, Kue Mendut, Bakso Ayam. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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Anisa tri rahmawatiの体重の記録
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