2022年 06月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.8 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 18.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 23日:
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1490 kcal
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脂質: 61.07g | たんぱく質: 87.04g | 炭水化物: 152.27g.
朝食: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сметана , Джюгас Сыр Пармезан, Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. 夕食: Карат Творог Зерненый 4%. 軽食/その他: Зебра Пирог. もっと...
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体重に変化ありません
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