|
работаем💪🏻
сейчас основной костяк в том, что я ем поздно прям перед сном почти, но не вредности)) обычно просто большой перерыв, и я начинаю хотеть есть поздно, надо менять график питания :)
|
62.8 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
週に1.1 kg減量中
|