2014年 08月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 18日:
|
928 kcal
|
脂質: 35.36g | たんぱく質: 43.43g | 炭水化物: 118.82g.
朝食: Leche Entera, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Quaker Hojuela de Avena Natural. 昼食: Los Volcanes Queso Oaxaca, Pimientos Verdes, Zanahoria, Jitomate, Calabaza, Arroz a la Mexicana. 夕食: Plátano, Danone Yogurt Natural. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|