2022年 06月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 23日:
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740 kcal
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脂質: 19.42g | たんぱく質: 34.14g | 炭水化物: 115.92g.
朝食: TiP H-Vollmilch 3,5%, Banane, Himbeeren. 昼食: Banane, Andechser Natur Bio-Speisequarkzubereitung Halbfettstufe, Paulaner Spezi. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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