2022年 06月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.4 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 23日:
|
954 kcal
|
脂質: 33.11g | たんぱく質: 23.97g | 炭水化物: 146.09g.
朝食: Апельсин, Кофе (Растворимое). 昼食: Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Говяжий Бульон. 夕食: Салат из Помидоров и Огурцов. 軽食/その他: Домик в деревне Кефир 2,5%, Яблоко Зеленое, Пятерочка Сливы. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|