2022年 06月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.2 kg
これまでの減量分: 49.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 23日:
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1330 kcal
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脂質: 56.16g | たんぱく質: 141.24g | 炭水化物: 59.51g.
朝食: Milsani High Protein Pudding Vanille, Gutes Land Handkäse, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen, WW Brotaufstrich Butter, Könecke Bockwurst, Gut für Dich Hähnchenbrust Mango Curry, Möhren, Kohlrabi, Minus Carb Dunkles Brötchen. 軽食/その他: Aldi Kaffeeweißer , Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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