2022年 06月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.4 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 24.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 23日:
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2167 kcal
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脂質: 80.59g | たんぱく質: 56.90g | 炭水化物: 300.51g.
朝食: Drive Энергетик. 昼食: Славянка Степ, Бутерброд с Маслом. 夕食: Зеленый Чай, ВкусВилл Кекс Апельсиновый, Густой Молочный Ванильный Коктейль, Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, Ростик'c - KFC 2 Стрипса Оригинальные, Табрис Твистер с Курицей . 軽食/その他: Фанта Шоката. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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