2022年 06月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 23日:
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609 kcal
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脂質: 15.92g | たんぱく質: 29.00g | 炭水化物: 90.11g.
朝食: BonCabe Boncabe Rasa Nori Level 3, Telur Puyuh, Rose Brand Bihun Goreng, Buncis, Telur Rebus, Tomat Merah, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah Besar, Tahu, Kepala Djenggot Teh Hijau. 軽食/その他: Nugteta Dimsum Jamur, Rengginang. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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