2022年 06月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 22日:
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1306 kcal
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脂質: 30.50g | たんぱく質: 79.19g | 炭水化物: 178.99g.
朝食: Women's Best Amino and Energy Mojito🍋, Bluecorn Popcorn Yeti Bio Z Niebieskiej Kukurydzy I Oleju Kokosowego, All Nutrition F**King Delicious Protein Bar Caramel Peanut Flavour, Strawberries, Mroźna Kraina Mango, Nasiona Chia Ziarno BJOS w Słoiczku Moje, All Nutrition Protein Rice Porridge Milky Chocolate. 昼食: Pilos High Protein Kaszka Mleczna. 軽食/その他: All Nutrition Krem Nut Love Crunch with Toastem Peanuts🌰, Piątnica Skyr Jogurt Naturalny, Mango, Apricot, Apple. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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