2014年 08月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 18日:
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1466 kcal
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脂質: 77.73g | たんぱく質: 71.81g | 炭水化物: 128.20g.
朝食: Toronja (Rosa y Rojo). 昼食: Flauta de Pollo, Quesadilla de Queso sin Carne, Carne de Pollo con Su Piel (Asada). 夕食: Toronja (Rosa y Rojo). もっと...
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週に5.1 kg増量中
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