2022年 06月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 22日:
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1001 kcal
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脂質: 39.18g | たんぱく質: 48.70g | 炭水化物: 115.32g.
朝食: Пятерочка Сочень с Творогом, Кофе. 昼食: Куриная Грудка, Стручковая Фасоль с Яйцом. 夕食: Коммунарка Конфета Беловежская Пуща с Яблочным Пюре, Кофе. 軽食/その他: Хлеб Бородинский, Жимолость. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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