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Ssw 37 ❤️ nicht mehr lange dann ist unser Wunder da ☺️
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84.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 22日:
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1878 kcal
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脂質: 77.60g | たんぱく質: 131.06g | 炭水化物: 151.97g.
朝食: Äpfel, Magerquark, K-Classic Zarte Haferflocken, DM Leinsamen Geschrotet , Vemondo Bio Hafermilch . 昼食: Wasa Knäckebrot Roggen Dünn, Milbona Gouda Jung, Lidl Cashewkerne, Milbona Skyr Heidelbeere. 夕食: Lizza Pizza Low Carb , Milbona Gratin-Käse Light, Äpfel. 軽食/その他: Milbona Gouda Jung, Babybel Mini Babybel Light, K-Classic Zarte Haferflocken, Ener Bio Erdnussmus, Äpfel. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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