2014年 08月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.8 kg
これまでの減量分: 24.9 kg.
残り: 22.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 18日:
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1490 kcal
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脂質: 73.38g | たんぱく質: 67.75g | 炭水化物: 150.25g.
朝食: Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. 昼食: Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond, Fit & Active Light String Cheese. 夕食: Smoked Polish Sausage, Cheese Club Macaroni & Cheese. 軽食/その他: Kroger Saltine Wheat Crackers, Happy Farms string cheese low-moisture part-skim mozzarella cheese, Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond, Great Value No Sugar Added Vanilla Ice Cream Sandwiches. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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