|
хахаха, моя талия стала больше, я в шоке
|
54.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 15日:
|
1384 kcal
|
脂質: 27.81g | たんぱく質: 28.28g | 炭水化物: 256.36g.
朝食: Пролетарец Батон Нарезной, Пролетарец Батон Нарезной, Каждый День Пористая Молочная Плитка, Виадук Корж Невский для Торта Светлый . 昼食: Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , Запеченный Картофель. 夕食: Олейна Подсолнечное Масло , Соленые Огурцы с Укропом, Запеченный Картофель, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). 軽食/その他: Яблоко, Соленые Огурцы с Укропом, Каждый День Молочная Плитка, Виадук Корж Невский для Торта Светлый , Апельсин, Агуша Сок Яблочный. もっと...
|
週に10.5 kg増量中
|