2022年 06月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.7 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 22日:
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1707 kcal
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脂質: 115.47g | たんぱく質: 81.12g | 炭水化物: 88.91g.
朝食: Ореховая Долина Арахисовая Смесь с Фруктами, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Красная Цена Творог 5%. 昼食: Перекресток Котлета Куриная Лакомка, Перекресток Курица с Сыром и Огурцом Запечённая. 軽食/その他: Confestory Cheese Cake, Черешня, Абрикос. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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