2022年 06月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.3 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 22日:
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1047 kcal
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脂質: 39.83g | たんぱく質: 42.50g | 炭水化物: 137.40g.
夕食: Огурец, Зеленый Листовой Салат, Морковь, Руккола, Верес Горошек Зеленый, Вареное Яйцо. 軽食/その他: Жареная Картошка, Золоте Зерно Кукурузные Палочки, Molendam Сыр Плавленный Hollander. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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