2022年 06月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
60.1 kg
これまでの減量分: 12.9 kg.
残り: 15.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 22日:
|
348 kcal
|
脂質: 16.62g | たんぱく質: 29.47g | 炭水化物: 19.14g.
朝食: Картошка Тушеная, Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Курица. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|