2022年 06月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.1 kg
これまでの減量分: 13.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 22日:
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322 kcal
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脂質: 4.73g | たんぱく質: 33.98g | 炭水化物: 35.72g.
朝食: Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Мёд, Кофе с Сахаром. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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