2022年 06月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.4 kg
これまでの減量分: 23.6 kg.
残り: 30.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 22日:
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1846 kcal
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脂質: 139.13g | たんぱく質: 88.69g | 炭水化物: 76.95g.
朝食: Премия Миндаль Сушеный, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Авокадо, Сыр. 昼食: Киви, Яблоко Зеленое, Свинина Запеченая, Кабачок, Бекон, Арахисовая Паста. 夕食: Жареное Яйцо, Семена Льна. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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