2022年 06月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 22日:
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402 kcal
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脂質: 26.38g | たんぱく質: 13.52g | 炭水化物: 26.95g.
朝食: Золотой Стандарт Мороженое Большой Рожок. 昼食: Фабрика Качества Сосиски Ильинские . もっと...
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週に1.0 kg減量中
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