2022年 06月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 15.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 22日:
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341 kcal
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脂質: 15.50g | たんぱく質: 21.18g | 炭水化物: 30.18g.
朝食: Mohnsemmel, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Ich Bin Österreich Käse Mondseer, Salami Knoblauch Salami , Laugenstange, Fettreduzierter Cappuccino. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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