2022年 06月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.2 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 22日:
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1104 kcal
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脂質: 64.23g | たんぱく質: 48.13g | 炭水化物: 81.80g.
朝食: Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , ВкусВилл Сливки Безлактозные, ВкусВилл Куриный Кармашек с Картофелем и Розмарином, ВкусВилл Суп Пюре с Грибами , Кукусики Орешки со Сгущёнкой, Клубника, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Сыр Моцарелла, Авокадо Авокадо. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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