2022年 06月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
66.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 22日:
|
856 kcal
|
脂質: 47.64g | たんぱく質: 41.31g | 炭水化物: 66.54g.
朝食: Овсяная Каша на Воде. 昼食: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говядина Тушеная. 夕食: Помидоры, Говядина Тушеная. 軽食/その他: Красный Октябрь Трюфель, Белый Хлеб, Черкизовский Колбаса Сырокопченая . もっと...
|
体重に変化ありません
|