2022年 06月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.3 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 29.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 22日:
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906 kcal
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脂質: 46.78g | たんぱく質: 53.06g | 炭水化物: 68.75g.
朝食: Экзо Vegan Манго-Маракуйя, Яшкино Печенье Клубника Сдобное, Белый Город Молоко 2,5%, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Рядна Ветчина Нежная, Подсолнечное Масло, Яйцо. 昼食: Рядна Ветчина Нежная, Сахар, Клубника, Сметана 15%, Творог 5%. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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Я похудею. Да будет такの体重の記録
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