2022年 06月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.4 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 22日:
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1109 kcal
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脂質: 25.35g | たんぱく質: 139.29g | 炭水化物: 84.55g.
朝食: Клубника, Сыр, Американо, Кленовый Сироп, Украинский Творог Нежирный. 昼食: Селянське Молоко 1,5%, Зеленый Лук, Помидоры, Фасоль Стручковая, Епикур Филе Голени. 夕食: Томатный Суп, De Luxe Тунец в Собственном Соку . 軽食/その他: Простоквашино Зернистый Творог , Mlekovita Протеин Клубничный. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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