2022年 06月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 30.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 22日:
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2035 kcal
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脂質: 61.17g | たんぱく質: 55.55g | 炭水化物: 321.75g.
朝食: Konti Супер Контик Шоколадный, Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Банан. 昼食: Слобода Майонез Оливковый 67%, Простоквашино Молоко 2,5%, Куриный Суп Лапша. 夕食: Горячая Штучка Пельмени Бульмени. 軽食/その他: Безе. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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