2022年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
105.9 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 105.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 17日:
|
1794 kcal
|
脂質: 80.59g | たんぱく質: 83.21g | 炭水化物: 179.78g.
朝食: Победа Мишки в Лесу, Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Абрико Джем Абрикосовый, Алтайская Буренка Сметана 15%, Националь Кокосовая Стружка, Delicato Кокосовое Масло, Ярче Творог 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное. 昼食: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Куриное Филе, Maltagliati Макароны. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|