2011年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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145.1 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 56.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 05月 16日:
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1949 kcal
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脂質: 135.12g | たんぱく質: 156.42g | 炭水化物: 25.63g.
朝食: Cheddar Cheese, Mushrooms, Tomato, Egg, Bacon. 昼食: Pork SpareRibs, Olive Oil, Tomato, Mushrooms, Cucumber, Cauliflower, Cheddar, romaine, Parmesan. 夕食: Ground Black Pepper, Tuna Canned, Salt, Egg, Spinach, Olive Oil, Mushrooms, Cucumber, Cauliflower, Cheddar. 軽食/その他: Egg Hard Boiled, Splenda Packet, Expresso Decaf Coffee. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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