2022年 06月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.4 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 21日:
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832 kcal
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脂質: 22.42g | たんぱく質: 75.75g | 炭水化物: 80.62g.
朝食: Splenda Endulzante sin Calorías, Café, Huevo, Nature's Own Natures Own Pan Integral, Hill Country Fare Mantequilla. 昼食: Tang Polvo para Preparar Bebida Sabor Horchata, Pechuga de Pollo a la Plancha, Brócoli. 夕食: Tang Polvo para Preparar Bebida Sabor Horchata, Torti Regias Tortillas Delgaditas, Pechuga de Pollo Hervida. 軽食/その他: Pepsi Pepsi Light, Manzana Golden, Pepsi Pepsi Light, Manzana Golden. もっと...
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週に11.2 kg減量中
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