2022年 06月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 21日:
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1332 kcal
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脂質: 42.13g | たんぱく質: 111.71g | 炭水化物: 132.09g.
朝食: АРТА Молоко 1,5%, Сырная Тарелка Сыр Голландский, Город Сад Индейка Запечённая , ВкусВилл Гречневый Ляпун. 昼食: Стокманн Сырники, Banana, Город Сад Индейка Запечённая . 夕食: Пятерочка Черешня , Олейна Подсолнечное Масло , Перекресток Кабачок, Город Сад Индейка Запечённая . もっと...
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週に0.7 kg減量中
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