2022年 06月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
96.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 31.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 21日:
|
1749 kcal
|
脂質: 62.92g | たんぱく質: 60.73g | 炭水化物: 230.20g.
朝食: Микробиотики Микст, Капсулы Масла Черного Тмина, Garden Of Life Vitamin Code Raw Prenatal, Now Foods Омега-3, Globus Томаты Черри, Простоквашино Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Яйцо. 昼食: Лапша Удон (Вареная). 軽食/その他: Konti Супер Контик Шоколадный, Простоквашино Молоко 2,5%. もっと...
|
週に5.6 kg増量中
|