2022年 06月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.2 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 21日:
|
293 kcal
|
脂質: 9.69g | たんぱく質: 11.53g | 炭水化物: 42.41g.
朝食: Клубника, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Шоколадный Кекс с Глазурью или Начинкой, Томилинская Форель Слабосоленая. 昼食: Паштет из Куриной Печени, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Мандарины. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|