2022年 06月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.2 kg
これまでの減量分: 17.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 21日:
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538 kcal
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脂質: 8.14g | たんぱく質: 26.72g | 炭水化物: 87.90g.
朝食: Hacendado Queso Fundido Light en Lonchas, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Miel, Puleva Leche Semidesnatada, Bimbo Pan Blanco sin Corteza. 昼食: Puleva Leche Semidesnatada. 軽食/その他: Hacendado Pan de Centeno 51%. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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