Up and not down so upset with myself 🤣😂
49.1 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 2.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

77 kcal 脂質: 2.10g | たんぱく質: 1.70g | 炭水化物: 13.00g.   朝食: Nescafe Gold Cappuccino. もっと...
2949 kcal 運動: Power Walking - 5 時間, 立つ - 9 時間, 休憩 - 2 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.3 kg増量中

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