2022年 06月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
81.9 kg
これまでの減量分: 17 kg.
残り: 16.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 21日:
|
1223 kcal
|
脂質: 62.87g | たんぱく質: 100.21g | 炭水化物: 67.14g.
朝食: Банановые вафли. 昼食: Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Вемол Молоко 2,5%, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Свеклы. 夕食: Ноль Грамм Сироп Банан, Вемол Молоко 2,5%, Магнит Яблоко, Вемол Творог 5%. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|